苦，一生都感觉不自由、不自在。其实，当你真正发觉这些包袱就像石头一样，对赶路一点用处也没有的时候，你才会真的放下，那一刻你会感觉到身体立刻轻松了。 搬开压在心灵上的大石 只有踢开心头的巨石，卸下心灵的包袱，你才能走得更长、更远。如果你是一个聪明人，就应该学会放弃那些你自以为十分必要，但实际却没有任何意义的烦恼，那时，你才会变得轻松，没有任何牵挂。 有一个故事在哈佛大学中广为流传：有个年轻人总想在各个方面都比别人优秀，尤其想做一位知识渊博的学者。可是，很多年过去了，尽管他在其他各方面都有突出的表现，但唯独在学业上始终没有什么进步。 他自己很苦恼，于是去请教一位大师指点迷津。听完他的讲述，大师没有急于回答，而是说：“我们一起登山吧，到时你自...