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第228章（第2页）

作为教练，最大的欣慰莫过于看着队员实力提升。

是一件非常有成就感的事情。

片刻后。

杨卓慢走回来，看了一眼计时器。

面色平静。

没有激动。

这是两个月来每天训练换来的，而且也只是恢复到了奥运会时候的水平。

所以没什么好激动的。

这时，李庆说道：“这一枪的状态很好，就是起跑反应慢了一点，只有0。161秒。”

“我也感觉慢了一点，主要是这屋里的空气太干了，很燥，让我不能完全平静下来。”

现在是冬天，但这个室内训练场有暖气。

温度不低。

就是太干燥了。

李庆点点头：“我也感觉到了，刚才还跟罗主任提了一下，弄个加湿器。”

“呼”

杨卓拿起一瓶水喝了两口，随后问道：“下面怎么训练？”

“先休息会儿吧，放松一下肌肉，等会儿去运医所体检。”

“又体检啊？”

李庆白了他一眼：“什么叫又，距离上次体检已经过去一周了。”

作为田管中心，乃至总局的宝贝。

上面给教练组定下了三大原则。

第一，提高训练质量。

第二，预防伤病。

第三，加强针对性训练。

预防伤病排在第二位，很重要。

有专门的医生负责这件事。

“唉，体检就体检吧！”

杨卓把钉鞋脱掉，往按摩椅上一趴。

按摩师傅随即就给他按摩，放松肌肉。

趴在那里，他感觉气血慢慢平复下来。

酸胀的肌肉也慢慢恢复。

按着按着就睡着了。

按摩完后。