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第53章 观心的解说 心住三界层次合道心无所住的本质（第3页）

月君（不闲聊）:

观念头为什么影响你，观念头，观事情的本质是什么？观察这些念头，习性观念的来源（来自他人、社会，父母，信仰宗j传递形成的二元对抗，杂念打架模式）

长:

我学习一下

太傻:

比如活在当下当我没念头的时候我就是在当下的反而当我想着我要活在当下的时候其实是被头脑拉走了

太傻:

我感觉我的小我太执着太认真了

月君（不闲聊）:

活的轻松和自在，就是在当下观，当下的感受很自由，就是观。

你的六根感受到不轻松和不自在，和种种限制，才是你需要观的。

安:

我感觉我一直以来理解的观心都有点偏差[捂脸]

安:

一直以为是要对起心动念了了分明

太傻:

@安?我也是每次都是小我用力

安:

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是啊，就观不下去

月君（不闲聊）:

[旺柴]你们那是思考

太傻:

我只要有观的想法就感觉是大脑在观

月君（不闲聊）:

和观有啥关系

阿巴协:

月君，观到事情的本质了。然后呢？放过它，还是继续观

月君（不闲聊）:

观就是纯然的感知，感受到的一切，然后不陷入它们，纯然看到一切发生。（看到发生的本质是心在投射和互动。自己有意念心念参与了，执念的形成，就是执着在一个事情，一个场景里面玩二元对抗的游戏，每天斗。）

太傻:

[捂脸]

月君（不闲聊）:

脱离，不陷入，就是观。

月君（不闲聊）:

有执着才会陷入，才会念念不忘。