7k啦言情小说>我的倾城女总裁 > 第249章 打好底子很重要（第1页）
第249章 打好底子很重要（第1页）
石头在说完话后，当场就是一个稳稳的马步扎了下来。
然后看着张源说：
“哥。。。。。。我的意思是扎马步。”
“你别愣着了。。。。。。来。。。。。。学着我的动作。”
“首先。。。。。。我们要把下盘功夫打造好。”
“这扎马步就是最基础的。”
“有些练武术的人。。。。。。别看他们威风凛凛。。。。。。但下盘功夫普遍都不太扎实。”
“让他们扎马步。。。。。。他们好多都是不合格的。”
“所以啊。。。。。。想要以后在练武这条路上走的坦坦荡荡。”
“那这下盘功夫一定得做足。。。。。。一定得练到位。”
“所以。。。。。。扎马步这一关。。。。。。哥你必须得好好练。”
“只有扎好了马步。。。。。。以后你练什么招式。。。。。。如何走位。。。。。。这些都能够比别人做得更好，走得更稳。”
“而且。。。。。。哪怕你一只脚着地。。。。。。也能够稳如泰山。”
“这样一来。。。。。。战斗力自然而然就会更强。”
说话之余，石头还不断的指着扎马步中的一些关键位置的正确姿势。
张源这一课显得非常认真。
一边细致地观察着石头如何扎马步。
一边则是全身心的开始把腿打开，作出扎马步的姿势。
然后身体缓缓下移。
此时，张源整个人精力充沛。
所以，扎马步自然也不在话下。
但随着身体下沉到一定的程度。
张源还是能感觉到那种胫骨被扯动的轻微疼痛。
然而，尽管他已经很努力的在模仿着石头的动作。
做出了自认为最正确的。
可石头却极其的不满意。
立马起身，围着张源的身体转了一圈，做出各种细微的指导。
当张源扎出最标准的马步时，只感觉浑身上下都一阵僵硬。
而且极为煎熬。
哪怕精力充沛。
但在这种极其标准的扎马步姿势下。
张源还是感觉到了吃力。
差不多二十分钟后。
张源明显感觉到自己的双腿已经开始微微发抖。
坚持不住了！
真的坚持不住了！
