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第9章 健身美容（第2页）

以前的那些寄情相思哀怨缠绵的书书本啊字画啊琴曲啊统统换掉，她要找点有益身心健康的事情做。

顺便调教调教这蔷薇阁里的下人，有二心的敲打敲打，可提拔的点拨点拨，总之，不要再让这一宫里死气沉沉的。

洛鄢之写了一份早中晚的食谱拿给妙岚，让她按照这个单子上写的每顿给她准备吃食。

“这……”妙岚的脸皱起来，“主子，这恐怕……不行呢。”

“怎么不行？”洛鄢之睨她，这单子上的食物都是根据她这几日用膳时见到的食材所制定的，应该不会出现什么这时代所没有的食物。

妙岚有些为难，但又不晓得该怎么跟主子说，其实只是主子不知道罢了，现在她们蔷薇阁在宫里可是一点地位都没有，主子不得宠，她们做奴婢的跟着被人瞧不起，她每次去御膳房给主子端补汤都得偷偷塞银子才行呢！不然那些狗眼看人低的奴才哪那么容易好打发。

只是望着主子平静清丽的脸，干净清澈的眼眸，这些阴私事儿她又不想主子知道，说了也只会徒惹她悲怨罢了。

看着妙岚欲言又止的神情，心思剔透如洛鄢之，片刻间明白过来。

她拿回食谱，重写写了一份简单的递给妙岚，道，“库房不是你一直在保管吗，金银财物还剩多少？如若不是太拮据，便使些钱财贿赂贿赂那御膳宫的管事，这种简单的食材应该还是能弄得来。”

妙岚惊讶，主子竟然主动让她以银钱贿赂宫官，换做以前，主子可是最不屑为之的，现如今怎会？

洛鄢之知道妙岚在想什么，但她不妨让她感觉到自己现在一点点的改变，毕竟妙岚可以算是如今她最信任的人。

“往常这些事都是你一人打理？”

“不是的主子，平时我会叫上妙秋跟我一起去。”

“妙秋？”洛鄢之有点印象，那次训话时妙秋仿佛有话想说，不过自己没给她开口的机会。

“妙秋在宫里认识的人多，关系处得好，御膳房的管事跟她认识。”

“哦…”如此看来，这个叫妙秋的宫女倒是机灵善通，可以收为己用。

顿了顿，洛鄢之又问，“除了妙秋，咱们宫里你还跟谁的关系处得好些？”

“嗯……小桃吧。”那丫头比较老实，也听她的话，叫她干什么都使唤得动。

小桃是粗使宫女，这她也知道。

“好，我都知道了，你先下去吧，我要午睡一会儿，你们不要来打扰我。”

“是，奴婢告退。”妙岚拿着那食谱单子退出去掩上了门。

房里就剩洛鄢之自己，她脱下繁复的宫装，拆下发髻挽成马尾，只穿着轻便的一件里衣，在榻前的空地上从最简单的入门级别开始练起普拉提动作。

练着练着她发现，这幅身子倒是挺有柔韧性的，许是有些舞蹈功底，但到底做了嫔妃养尊处优不常锻炼，半个多小时下来就有些四肢酸软，没了力气。

她也不心急，虽然按照自己原本的体能，一次练上个两小时还轻轻松松，但换成现在的这幅身体却不能一蹴而成。

这次练半小时，下次就练四十分钟，这样逐渐递增运动量，用不了多久体质会提升起来的。

练完后她盘腿坐在地上，静静打坐，吐纳深吸。

再睁眼时，便觉得浑身轻畅了许多。