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第一百零六章 伐筋洗髓(第1页)

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手心今天白班,实在太累了,文章可能有不通顺或错别字的地方,明早醒来我会再修,不着急的亲就明天再看吧!

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依照叶惊鸿的原定计划,两人晨起长跑训练体能,晚间练习双手匕磨练技巧,睡前再修习一个小时的心法口诀增长元气,虽然这种训练强度还远远不够,甚至连门内那些外室弟子入门级别都算不上,不过张小帅毕竟只是个普通人,她不能对他要求过高不是?

当然以上种种皆是叶惊鸿个人的想法而已,她虽然是门主唯一的宝贝女儿,但叶家家风彪悍,为防止败家孩子坑爹娃子的产生,对儿女的教养更是几乎堪称严苛,在三岁就开始摇摇晃晃着站马步,五岁就扛着比自己还高的木剑修习家传剑法的叶惊鸿眼中,张小帅这种程度的训练实在连皮毛都称不上。【愛↑去△小↓說△網wqu】

然而————

请注意这个然而————

然而在张小帅的眼中,这简直就是在把他往死里折腾,跑步也就算了,毕竟他上学时也曾是校队的长跑健将,虽然挺久没练了,但到底还有些底子在,倒也不算太难熬,可练习双手匕就真心有点艰难了。

双手匕讲究的就是稳准快狠,对身体的灵活性及柔韧度要求极高,张小帅早过了练功的最佳年纪,老胳膊老腿的,稍微动一动就咔喀作响,哪里能做到那么多刁钻的高难动作。

不过这显然并不能难住叶惊鸿。

“这是什么鬼东西?”

“我说伐经洗髓,脱胎换骨,你信不信?”

叶惊鸿手捻着一颗殷红色的药丸(麦丽素),面无表情着递到张小帅的面前,张小帅脑袋摇得跟拨浪鼓似的,嘴巴紧得就跟咬死了的蚌没啥区别,开玩笑,小孩子都知道越鲜艳的东西越有毒,这么红艳艳的大药丸子,鬼才知道会不会直接吃死人。

“容不得你不信。”

叶惊鸿说着一手捏住张小帅喉下半寸处,一手捻着药丸便强塞进他的口中,张小帅挣扎无能,只觉喉中一阵火辣,眨眼的工夫,整个腹中便好似着了火一般,火烧火燎得简直要了人命。

“你给我吃的什么啊?呃…啊…疼死啦!”

张小帅实在受不得这疼,踉跄着走了几步,一屁股做到了沙发上,叶惊鸿也不言语,只是紧跟着坐到了他的对面,一声不响的看着他痛不欲生,死去活来。

开始时张小帅还能哼哼几声,再然后便连哼哼的力气都没有了,这种感觉简直销魂到了极点,就好像被活活塞进了高压锅里,蒸的是肉烂骨酥,筷子一捅便能散了架子。

直到最后,当他的意识都开始有些恍惚时,身边竟模模糊糊的响起叶惊鸿轻吟口诀的声音,初时他只觉得体内热火乱窜,烧得他浑身皮肉都吱吱作响,此时听到她的声音,便不自觉的开始照着她的引导,一点点疏通内体横冲直撞的热浪,渐渐的竟也有些好似找到窍门了一般。

将张小帅平放在地毯上,叶惊鸿边以口诀引导他体内气息,边以穴道为引,逐步助他冲散体内淤积血脉。

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