8月29日周一,多晴转多云,最高29℃。
临近中秋,气温终于逐渐降下来,唐颂也开始加大运动量,从每天5公里改为8公里。
随着运动量提升,唐颂更加直观的感受到如今身体素质的优异程度。
高中身体素质黄金期时,都不可能不间断跑完8公里。
如今以不到5分30秒公里的平均配速跑完,他竟然还能做做拉伸运动。
摸了摸腹部,原本平坦的腹部,隐约间出现了四块腹肌的轮廓,稍微用力腹肌更加明显。
这些天的送餐和早上的跑步,都属于有氧运动,确实会锻炼到腹肌,但效果很一般。
接下来想再进一步,肯定要去专业的健身房。
通过饮食调整和无氧运动才能获得更完美的腹肌,甚至是人鱼线。
为了庆祝身体素质的提升,唐颂早餐奖励自己一大碗鲜肉馄饨、两屉小笼包、三个卤蛋,吃的津津有味。
早餐店里,闲下来的老板娘满脸带笑的凑过来,说道:“小唐,上次你托我的事有眉目了,你可得好好谢谢我。”
唐颂露出一副黑人问号脸。
随即很快想起来,恨不得扇自己一巴掌,当时得意忘形嘴欠,好像是开玩笑让老板娘帮忙物色一个漂亮的女朋友。
“额,没想到老板娘你这么上心,这……我没什么准备啊,要不还是算了吧?”唐颂越说声音越小,有点心虚。
老板娘立刻板起脸道:“可不兴这样的,咋还能反悔呢,我都跟人家姑娘说好咧,你这不是让我下不来台吗?”
“我是看你这孩子工作努力人也踏实,加上长得挺讨人喜欢,要不然哪会介绍给你,那可是我亲外甥女,我妹妹的女儿,长得随我,可漂亮咧。”
唐颂讪讪一笑,看了看胖胖的老板娘,五官已经看不出漂亮与否。
再想到和她差不多的外甥女,连忙摇头道:“老板娘,我这刚丢了工作,现在都没收入,你外甥女问起来,我这情况肯定会被嫌弃,再说我在燕城也没房没车的,别耽误了人家。”
“没房没车怎么了,你好歹是正经的大学生,找个工作还不简单嘛。”
“自打你搬过来,每天都是早出晚归的,不要命似的加班,像你这么有上进心的小伙子,房子车子以后总会有的嘛。”老板娘拍了拍唐颂肩膀,语重心长道:“而且,我跟你说啊,我这外甥女除了长得漂亮,身材也很好,唯一的弱项就是没上过大学,你不嫌弃吧?”
唐颂连忙道:“不嫌弃,不嫌弃。”
老板娘露出满意的笑容:“她这小姑娘可听话咧,我打小看着她长大的。前几天刚从老家来燕城工作,正好又住在我那里,天天忙前忙后帮我们收拾屋子、打扫卫生,勤快又能干。”
“这么优秀的姑娘,也不用着急给她介绍对象吧,人家自己就能找到更好的,我这……。”
老板娘拍了下大腿,声音都低了几分:“她呀,跟着朋友考了个什么私教认证,现在跑来燕城找了个健身房的工作,说是在里面教人跳操健身。”ωWW。
“我打听了一下,都说不靠谱,她一个20多岁的小姑娘懂个啥,万一学坏了怎么办?”
“我跟她妈商量着,先给她介绍个正经可靠的男朋友,平时管着她点,免得她误入歧途。”
“我瞅着小唐你就挺好的,上次有人喝醉了在店里闹事,别人都看热闹,就你这小伙子出手帮忙,还把手弄伤了。”
被老板娘接连不断的夸奖,唐颂有点顶不住:“你这说的我都不好意思了。”
“哈哈哈,这不是实事求是嘛,再说你平常不也爱健身吗?我看你这几天每天早上去晨跑。”
“我这外甥女晚上时不时也会出来跑步,就在旁边的郊野公园,她可是专业的健身教练,要不你调整一下作息时间,也改成晚上跑?”
“让她指导你健身,你俩也有共同话题,这相处起来多融洽,哎呀,这越说越觉得你俩是天造地设的一对。”
老板娘说起话来,颇有村口大妈的架势。
唐颂瞬间感觉自己很渺小,生不出反驳的心思。
加上他最近确实有健身计划,便勉强道:“你知道她在哪个健身房工作吗?我最近正好想办个卡,没准还能给你外甥女增加一下业绩。”
“要不怎么说你俩有缘分呢,就在旁边的北泰商城4楼,悦动健身。她这两天刚入职,还在做入职培训,等她培训完时间就宽裕了,到时候我再安排你俩见见面。”老板娘的笑容更加灿烂,拿出手机道:“来,小唐你笑一下,我拍个照片发给她,一会儿也把她照片给你发过去。”
唐颂只好点头答应下来,摆了个pose,毕竟人家也是一片好心。
“咔嚓~咔嚓~”
连续拍了五六张,老板娘才满意的停下来。
又在手机相册里翻找片刻,给唐颂分享了一张照片,“小唐,这就是我外甥女程乐乐,没骗你吧,是不是很漂亮。”
照片里的女生坐在沙发上,脸上画着淡妆。