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第53章 加大力度(第2页)

要是平时的赵小姐,现在肯定是大肆批驳,狠狠嘴硬。

可肌肉是不会骗人的,全程被带着跑,最后还没跑过,如此丢人的行径,完全击穿了她的脸皮。

又是歇了好一会儿,总算是把这股劲给挺了过去,气息有些絮乱,赵澄安找了个干净的位置,一屁股坐了下去。

“会抽筋的。”

“我不管!”

“大腿会变粗的。”

“谁在乎啊。”

“屁股会变大的。”

“那最好!”

有一搭没一搭的扯淡,现在就是枪毙她,赵小姐也绝对不爬起来。

这家伙体能很差,耐力就更差了,如此哼哼唧唧半天,才勉强恢复了一些,拿着水瓶吨吨吨的就是往嘴里灌。

整个人像是从水里捞出来的一样,一边发着汗,一边没好气道:

“学弟呢?”

“那边。”

指了指对面,小姑娘眼睑低垂着,心情同样是不好。

她本以为这人满口叨叨,想必有那么几分水平,没想到只会嘤嘤狂吠,完全是个弱批货色。

这时候,赵澄安的头脑也恢复了许多,智商开始重新上线,顺着小姑娘指着的方向看去,待看清目标后,神情一下子就冷漠了下来:

“这群孽障。”

“确实,压根不是个正常人。”

附和着,这点云羽倒是认可。

她们所看到的,正是四个大只佬此行的目的。

这群强而有力的娘们最推崇的就是肌肉,为了让这个漂亮的男生和自己缔结长期关系,她们要吸引这位男孩子的注意力,将他培养成自己志趣相投伙伴。

最干脆的手段。

无疑是健身。

和他一起健身!

在这些个健身器材里,林雅正斜躺在一个卧推架上,双手抓稳杠铃,稳稳一推,直接推了起来。

“好!”

“上肢力量不错。”

“放缓呼气,十个为一组,先做四组看看。”

指导着,几个大姬霸正在做着防护。

运动是很严肃的,需要非常强的专业性,同时还要有足够经验老道的前辈在旁边看护,时刻进行监督和指导,一点点纠正初学者的动作。

所幸,学弟的天赋极佳,并且有着一般人不具备的意志力。

保持着呼吸,以标准的动作做完最后一个卧推,将杠铃放回架子上,这才稍微松了一口气。

最开始是练习动作,打好最开始的底子,如此练习了一段时间,确定没有练错方向后,才是加大重量,开始进行力量训练的时候。

感觉状态已经调整起来,林雅看着身旁几个大姬霸,自然而然道:

“加大力度。”

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