这时。
穿着礼裙的女主持小跑了几步走到他身前:“杨卓学长请留步!”
杨卓笑着看向她,等待下文。
“学长,同学们都很关心你的短跑情况,能不能跟我们小小的透露一下现在的状态?明年的世锦赛目标是什么?”
“状态嘛,我现在正在调整跑步节奏,增加步幅,这需要几个月的训练才能看出效果。至于明年的世锦赛,奥运会没有夺冠,心有不甘,希望明年世锦赛能赢加特林,如果他参赛的话。”
“学长加油!”
“学长最棒!”
“你一定可以的!”
“学长,你是我们的骄傲,是京大的骄傲!”
“”
听到下面学弟学妹们的喊声,杨卓笑了笑:“谢谢你们的鼓励!我会加油的!”
说完,他挥挥手转身离开。
元旦晚会还要继续,他不能一直在这儿待着。
健身房。
杨卓继续做力量训练。
以前,他的深蹲是186kg,卧推130kg。
现在体重增加到80kg后,深蹲重量也提高了,190kg。
卧推则是提高到了1350。2kg。
“呼呼”
做完一组力量训练后,杨卓一边喘着粗气,一边看向旁边的按摩师。
“感觉背有点不太舒服,帮我按按。”
李庆听到他的话,顿时紧张不已:“疼不疼?是不是拉伤了?”
深蹲,尤其是负重深蹲是很容易拉伤肌肉的。
即便杨卓的动作都是最标准的,每次训练完后还有按摩师放松肌肉。
但这部代表就完全不会受伤。
他趴下后,按摩师用手在他背上按了按:“这里疼吗?”
“似乎有点,似乎又没有。”
杨卓也说不太清。
“可能是拉伤前兆,也可能是拉伤的程度小,李指导,我建议先放松一下肌肉,然后去做检查。”
“嗯,你先给他按摩,我立马去运医所那边。”
李庆几乎是小跑着出去。
杨卓可是短跑队唯一的希望,不能出一点岔子。
第162章处理方案