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第58章（第2页）

整个军训期间。

别的体育生都去参加军训，只有杨卓最特殊，每天在田径场度过。

活动量比军训大多了。

“嗒嗒嗒！”

杨卓又跑了一趟100米。

这是今天上午第6趟了。

李庆分别在起跑线，20米，30米，50米，80米和终点线的位置盯着看。

而且还特意用体育教研室的高速摄像机拍下来。

就是为了看研究杨卓的跑步细节，看哪里需要改进，哪里需要加强。

这很重要。

因为有些细节不慢放根本看不出来。

“教练，还跑吗？”

杨卓气喘吁吁。

今天的活动量太大，他都有点吃不消了。

刚才这一趟怕是跑了13秒以上。

体能根本不支持连续的爆发。

“不用跑了，好好歇着吧。”

李庆每看一次，都思考一会儿，在笔记本上写下来。

这一上午都写了两页了。

片刻后。

李庆把笔记本收起来：“根据我在国家队执教的经验，咱们华夏的短跑运动员进入高速早，所以在30—40米的时候跟非洲短跑运动员的差距最小，但依旧落后，中后程就更不用说了，被甩的远远的。”

说到这儿，他脸上露出不可思议的表情：“但你不一样，通过这几趟，我发现你达到高速的时间也很晚，基本就是在50米后，而且中后程保持高速的能力非常强，甚至在70米的时候都没有明显的降速。”

李庆以前是国家队教练，曾经做过数据对比。

国内前五的平均成绩，和上次奥运会前五的平均成绩比较。

结果是，国内选手在每个阶段的速度都低于奥运会选手。

但因为爆发早，迅速抬头，步频也最快达到峰值，所以在30-40米时速度最高，差距最小。

40米后差距逐渐拉大。

但通过刚才的观察，李庆发现杨卓跑步的方式跟外国运动员差不多。

20米后才开始抬头，50米左右速度达到最高，75米左右速度才有下滑。

李庆围着杨卓转了两圈：“现在你这个跑步方式完全没问题，但无论是起跑反应，起跑加速，步频和步幅都还有提高的空间，以后我会针对性地加强训练，至于细节方面，还要用电脑看慢放才知道。”

杨卓点点头。

李庆以前是国家队的教练，经验自然是不差的，他也很相信。

反正只要不让改落地方式就行。