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第374章（第2页）

张培蒙跟着附和：“牛逼！打死我也不可能用这样的速度跑2圈。”

杨卓缓了一会儿后，又喝了一口水：“没那么夸张，后面我的速度也不快。”

“那也非常牛逼了，我觉得你跑400，也有机会拿到世界冠军。”

张培蒙说的是真心话，他真这么觉得。

“夸张了，我的速度还是不行。”

杨卓知道自己的耐力虽然不错，但身高是劣势。

像博尔特那样，接近2米的身高，大长腿迈开后，没人是他的对手。

苏丙田没说话，但眼神坚定。

他也要提高自己的耐力，不说追上杨卓，起码也要能在跑100米的时候不吃亏才行。

第256章提点苏丙田

一条稍显蜿蜒的上坡柏油路上。

后面一辆越野车，前面四个光着膀子的男人在奔跑。

全都是古铜色的皮肤。

身上的汗水为他们增添了几分运动的美感。

很帅。

正是杨卓他们四个，正在进行上坡跑训练。

这种训练有助于提高爆发力，提高耐力。

尤其是在这种高原环境下，训练效果尤其明显。

当然。

对杨卓的效果已经没那么大了，毕竟已经连续训练过两年，这是第三年了。

而对张培蒙，苏丙田他们，效果还是非常好的。

一小时后。

训练结束。

杨卓没有直接回去，而是在一个坡顶坐下来，一边看远处的蓝天白云，一边跟苏丙田聊天。

“丙田，你冬训这段时间，什么感觉？”

相处了一个多月，每天在一起训练，苏丙田跟他很熟悉了。

没有了刚开始的紧张。

“感觉很好，比在体校的时候进步快。”

杨卓笑了笑。

运动员刚开始训练的时候，都这样。

眼里只有成绩，进步就会很开心。

时间久了，进步越来越慢，甚至实力停滞不前的时候，就会挫败，失望，甚至怀疑自己。

“丙田，我有些话跟你说，当然，你姑且听着，觉得有道理就听，觉得没道理就不用在意。”