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第59章（第1页）

“哈哈，你这两句话有区别？”

李庆笑着拍了拍他的肩膀：“放心吧，我会让健康中心给你弄一份合理的食谱，不会像田管中心营养餐那样难吃的。”

健康中心就是研究这个的，给杨卓提供一份最合理的食谱完全没问题。

而且李庆作为国家队教练，对这方面也是很了解。

知道怎么吃比较好。

“嘿嘿，那可太好了！”

“其它的检测还要一天才能出结果，咱们先去看看今天的录像。”

办公室。

李庆把今天用高速摄像机拍下来的录像慢放，看杨卓的跑步细节。

然后就发现了很多问题。

最明显的，杨卓跑完全程用了46。5步。

平均步幅2。15米。

偏小了。

杨卓的步幅远远没有达到极限，按照国际顶级选手的身高和步幅比例，杨卓完全可以用44步左右跑完全程。

“杨卓，你的步幅还是偏小，以后要针对性训练，除此之外，你在跑动的时候，上半身稳定性不够好，这点需要改进。摆臂的角度也不到位，需要专项训练”

不用慢放不知道，一看慢放，杨卓似乎所有细节都有问题。

不过他并没有挫败感。

反而很开心。

能发现问题是好事，把这些细节打磨好的话，他的成绩能有极大的提升。

第48章未来计划

傍晚。

网吧。

杨卓开了台机子。

看到这远古时期的电脑，他还真有些不习惯。

申请了一个扣扣号，登陆后，杨卓从兜里拿出一张纸条。

离开二高前一天晚上张玲玲给他的。

远古时期扣扣的页面虽然不好看，但蛮简洁的。

“怎么起这样的昵称？”

杨卓有些忍俊不禁。

他还以为张玲玲会起个小清新的网名，结果起了个“黑猫警长”。

跟她的模样和性格实在联系不起来。

加上扣扣后，杨卓就没再管了。

看着电脑上的游戏，也没有点开的欲望。