林昊扫了一眼周围的器材,接着就走到一个杠铃面前,这是刚刚一个妹子做硬拉的杠铃。
重量只有35千克。
林昊单手试着提了下,轻如鸿毛,于是就开始增加配重,一下子就加到了150千克。
接着就站在杠铃的中间,双手抓着杠铃,在众人的目光中,很轻松的,一下子就给拉了起来。
“还是有点轻。”
林昊笑着摇了摇头,继续增加配重,旁边的眼镜男羞愧的红了脸,刚刚他只勉强拉起来100千克。
这150千克竟然被林昊说轻,让他情何以堪呢。
这次,林昊增加到了200千克,费了一些劲才拉起来。
不过看他略显轻松的样子,大家都知道,这不是林昊的极限。
只是可惜,林昊并没有打算继续尝试,而是来到深蹲架,准备尝试深蹲。
“自己硬拉的极限,应该是在250~300千克之间。”
这样想着,林昊就直接给深蹲架上的杠铃增加到250千克的配重,然后深吸一口气,将杠铃抵在肩上,双手牢牢抓住。
接着就这么将250千克的杠铃扛了下来,除了感受重量,面部充血发热,林昊并没有感觉很难受。
于是,就这么扛着250千克的杠铃做起了深蹲。
一个!
两个!
三个!
……
林昊竟然不像别人一样做的很慢,他的动作很快,几乎三秒完成一个。
一分钟不到,他就已经做了二十来个深蹲。
健身房里响起众人的惊呼声,尤其是一群健身女性们,看着面色轻松,做着负重深蹲的林昊。
一个个眼冒精光、呼吸急促,面色潮红起来。
眼前强壮无比的林昊,在她们看来就是一个床上永动机。
这是因为,人在做深蹲时,身体很多肌肉都要动起来,从而激发大量的激素分泌。
而这些荷尔蒙可以提升人的欲望。
同时,深蹲动作还可以增强臀肌和大腿力量,尤其是持久力,简直就像是装了马达一样。
女人们毫不掩饰自己火热至极的目光,频频向林昊抛去媚眼。
只要林昊一句话,她们就愿意跟他共度春宵。
“天哪!帅哥!你好厉害啊,能不能加个某信?以后有时间一起交流一下健身的知识。”
……
喜欢存款能增长,去撸网贷很合理吧请大家收藏:(www。cwzww。com)存款能增长,去撸网贷很合理吧