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第一百三十七章 善待情绪（第1页）

言舒菡话音刚落，顾雅就立马摇了摇头。她明明那么爱秦北南，怎么会对秦北南有隔阂呢？

但她想起言舒菡说的，潜意识占了意识的百分之九十，有可能你内心的很多想法自己都没有意识到。

顾雅仔细想了想，不带任何情绪的问自己，自己是不是对秦北南还有些芥蒂呢？

是的了。秦北南为了黄晓晓而忽视自己，要说一定芥蒂也没有，那是不可能的。只是顾雅自视自己是个冷静不爱吃醋的人，所以把自己的那种想法都压到潜意识里去了。

顾雅点点头：“我的确还是有些在意。”

言舒菡微笑：“这也没什么大不了，要是不在意才不是女人呢。即使淑女大家闺秀如沈从文的妻子张兆和，到晚年时提起那个叫高青子的女人，还是恨的牙痒痒的呢。”

言舒菡继续解释：“所以身体有了负面情绪不要紧，要紧的是学会用自然的态度对待你的负面情绪。吃醋也不是什么要紧的事情，认真对待它就可以了。”

有了言舒菡的劝说，顾雅觉得自己轻松了很多，那个噩梦给自己带来的阴影也几乎消失不见。

而之前因为黄晓晓闹出来的矛盾，顾雅也很明白的想了一遍。秦北南虽然有错，但可以理解。

顾雅知道，这一回她是的的确确的把负面情绪消解了，而不是霸道的藏起来。

顾雅决定，今晚就为秦北南准备一顿美味的晚餐。如果可以的话，还要去秦北南的公司给他一个惊喜。

“舒菡，谢谢你。”顾雅诚心诚意的对言舒菡道谢，在顾雅心中，言舒菡是亦师亦友的关系，而不仅仅是医患关系。

“不用谢。”对于心理医生来说，最高兴的事情就莫过于看着自己的病人成长起来了。

“不过……”言舒菡提醒她，“我不知道这个黄晓晓人到底怎么样，不过根据你的描述，她并不简单。而且她有反社会人格倾向，她对秦北南的爱而不得可能回转向对你下手。你的梦中，黄晓晓是那个夺走你孩子的人，也说明了你的潜意识中害怕黄晓晓对你做出不好的事情来，所以你最好得小心一点。”

“嗯。”言舒菡的话说得顾雅心里一沉。

顾雅如今不知道黄晓晓在哪儿，她在明，黄晓晓在暗，如果黄晓晓要对她做些什么，她很难对付。

而目前，她们都还不知道，黄晓晓早就已经对顾雅下手了，只是因为有尤虹的缘故，尤虹替她背下了所有的锅，而让黄晓晓逃过一劫。

总体而言，顾雅在言舒菡这里呆过之后收益颇多。

最重要的一点，就是善待自己的情绪。开心和伤心，都是情绪的一种，是自己身体的一种表达。他们都是一样的，并不存在优劣之分。

善待自己的情绪，正确的处理自己的情绪，让顾雅更加的轻松。就算是面对一些棘手的事情，顾雅会紧张，会担忧，但是很少焦虑了，因为她相信，自己能够处理好它。

顾雅离开言舒菡的心理诊所之后，首先去的就是百货超市。

顾雅去了生鲜区，买了几个秦北南爱吃的菜，然后带回家。

确定秦北南会回家吃饭后，顾雅开始下厨。

等到顾雅的菜做得差不多的时候，秦北南已经到了家了。

秦北南从身后环住顾雅的腰，用脸在顾雅的脸上蹭来蹭去：“雅雅，好香啊。”

弄得顾雅的脖子也痒痒的。

“哈哈，别闹了，痒。”

秦北南玩心大起，挠起了顾雅的胳肢窝：“不管，我就要。”